Anmälan Lingvallen Läger 2. Sista anmälningsdatum: 23/3 2025 23.59 (INGEN efteranmälningar är möjligt)
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
GF ÖRNARNA
Vår vision är "En egen mötesplats för Gymnastik – Glädje – Gemenskap"
Rikstrupp 3
Hem
Nyheter
Kalender
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
Rikstrupp 3
Rikstrupp 3 är en tävlingstrupp* bestående av gymnaster födda 2007-2011.
Vi tränar tre dagar i veckan och tävlar på nivå 4-5.
 
Kunskapnivå:
Tumbling:
Rondat flickis salto
Handvolt mot frivolt
 
Trampett:
Sträckt 180 
Dubbelvolt till rygg
Överslag
Tsukainhopp
 
Fristående:
Piruett 360, handstående, framåt balans 135, piksitt
Ljushopp 360, saxhopp
Pikfäll
 
Mål:
Tumbling:
Rondat flickis sträckt > skruvar
Handvolt frivolt > skruvar
Öppningar
 
Trampett:
Sträckt 540
Dubbelvolter >
Tsuka
 
Fristående:
Piruett 540, brytning, spetspik
Ljushopp 720
Hjulning bomflickis
 
Träningstider:
Måndagar 19.00-21.30 i Djupadal sporthall
Onsdagar 19.00-22.00 i Hyllievång sporthall
Lördagar 10.30-13.30 i Hyllievång sporthall
 
 
Tränare
Alice Mildré, 0704596230, alice_mildre@hotmail.com
Emma Björkman, 0723355524
Emelie Frithiof
Stefan Maksimovic

 

 
*Då vi är en tävlingstrupp ska närvaron ligga på 80%, sjukdom ej inkluderat.