Trupp 12 Svart är en tävlingstrupp* för gymnaster födda 2012.
Vi tränar tre gånger i veckan och tävlar på nivå 4-5.
Kunskapsnivå:
Tumbling:
Handvolt stäm
Handvolt frivolt
Rondat flickis mot salto
Trampett:
Sträckt volt
Sträckt 180 >
Överslag
Tsukainhopp
Fristående:
Piksitt, framåt balans 135, piruett 360, handstående
Ljushopp 360, saxhopp
Pikfäll
Mål:
Tumbling:
Handvolt frivolt > stegrande positioner
Rondat flickis salto >
Öppningar
Trampett:
Sträckt 360 >
Dubbelvolter
Tsuka
Fristående:
Spetspik, våghalv, piruett 540, brytning
Ljushopp 540, ringhopp
Spagathandvolt, hjulning bomflickis
Träningstider:
Tisdagar kl. 18.30-20.30, Djupadalshallen
Onsdag kl. 17.00-20.00, Hyllievångshallen
Lördagar kl. 14.00-17.00, Hyllievångshallen
Flora Hötzel
Demi Egardsson
Erica Bolting
Vera Karlsson
Sociala medier:
Följ oss på instagram @trupp12svart för att ta del av vår resa
*Då vi är en tävlingstrupp ska närvaron ligga på 80%, sjukdom ej inkluderat.